Husk kosttilskuddet til din muskelopbygning!

Temaet omkring kropsidealer har aldrig været mere oppe i tiden, end det er i dag. Flere og flere danskere dyrker fitness og motion, og vi presser os selv hårdere og hårdere. Vi har alle forskellige mål for vores træning, og midlerne til at nå målet varierer også. For at forsyne kroppen med de rette næringsstoffer til muskelopbygning kan det i mange tilfælde være nødvendigt at indtage kosttilskud for at opnå den rette effekt af træningen. Læs mere Husk kosttilskuddet til din muskelopbygning!

Hævede ben er ikke lige det, jeg havde regnet med at lide af!

Åh, jeg har simpelthen så svært ved at sove for tiden! PÅ trods af, at jeg er helt vildt træt, er det som om, at mine ben bare ikke kan falde til ro. Det kilder ligesom lidt inden i det, og nogle gange giver de sådan nogle små spjæt. Værst af alt: de ser ret hævede ud efterhånden! Læs mere Hævede ben er ikke lige det, jeg havde regnet med at lide af!

Nu kommer vinteren – husker du hudpleje og øjencreme?

Måske er du en af dem, der ikke plejer at gå synderlig meget op i din hudpleje, men når vinteren begynder at nærme sig, er der alle mulige gode grunde til at vi begynder at investere i øjencreme og håndcreme og diverse andre produkter, der kan opretholde hudens fugtighed.

Læs mere Nu kommer vinteren – husker du hudpleje og øjencreme?

Brystforstørrelse, botox og realitybabes

Hvad er det lige der foregår? Er det bare mig der er ved at blive gammel eller er verden ikke helt som den var engang?  Jeg tænker på alle de reality-programmer der kører på tv for tiden, og alle de mere eller mindre (u)intelligente piger og drenge der gladeligt lader sig udstille i den bedste sendetid for 15 minutter i rampelyset. Mit problem er egentligt ikke at de stiller op til hele dette vanvittige freakshow, men mere det faktum, at langt størsteparten af de kvindelige deltagere har fået foretaget en eller anden form for kosmetisk indgreb og det i en, efter min mening, meget ung alder. Er ungdommen i dag bare så fikseret på kroppen og den ydre ”skal” at brystforstørrelser, botox og læbeforstørrelser er blevet en form for accessories man bare må have? Læs mere Brystforstørrelse, botox og realitybabes

Min Nupo ligger altid i tasken!

Jeg er en kvinde på 28 år, og har gennem 22 år kæmpet med overvægt indtil jeg blev introduceret for Nupo. Jeg har vejet 109 kg, og har haft mange vanskeligheder gennem livet. Jeg har haft rigtig dårlige spisevaner og jeg har ikke rigtigt dyrket noget motion.  Jeg har spist en masse junk food indtil det gik op for mig, at jeg var kommet til en alder, hvor jeg gerne ville have børn med min kæreste.

Som 22-årig begyndte jeg, at undersøge mere omkring vægttab, og hvordan jeg kunne reducere min kostvaner. Gennem min langvarige søgen omkring de nuværende forskellige produkter, som der er på markedet i øjeblikket stødte jeg på Nupo, som har været en stor del af mit liv i 6 år nu.

Som jeg nævnte før har jeg vejet 109 kg, hvilket betyder at der har været en del ændringer i mit, som har gjort at jeg i dag vejer 75 kg. Det har krævet at jeg har motioneret en del og ændret min kostvaner med bl.a. Nupo.

Ændringer af min kost vaner har været det, jeg troede jeg mest ville have svært ved, da jeg altid har haft tanker om, at sund mad ikke altid smager som det skal. Men der jeg så investerede i Nupo produkter, og tog hul på en Nupo shaker for første gang gik det egentlig op for mig, at det var noget jeg havde bildt mig selv ind. Dagen i dag har jeg altid en Nupo shaker eller Nupo bar i tasken, som jeg kan tage frem, hvis maven begynder at rumle.

Har du prøvet naturlægemidler mod forkølelse, som jeg har?

I disse dage hvor vejret snyder mig hver gang jeg forlader mit hjem kan vi alle meget vel fange os en lille forkølelse. Det skete for mig. Jeg havde heldigvis en del naturlægemidler stående som min kone er hel vild med. Jeg tror normalt ikke på det. Faktisk sværger jeg til hel almindelig vestlig medicin, men i dette tilfælde insisterede min kone på at jeg skulle prøve det.

Læs mere Har du prøvet naturlægemidler mod forkølelse, som jeg har?

En helt ny bevægelse inden for kosttilskud – super food!

Du har sikkert hørt om en masse former for kosttilskud rigtig mange gang før, men de senere år er der vokset en helt ny bevægelse frem inden for netop helseverdenen og inden for tilskud til kosten, der hedder super food, som jeg gerne lige ved slå et slag for, for det er altså helt utroligt, hvad disse super food produkter kan gøre for ens sundhed.

Læs mere En helt ny bevægelse inden for kosttilskud – super food!